Říjnové mňamky | Read Eat and Live

Říjnové mňamky

Páni! On už je listopad. Ani ne 2 měsíce do Vánoc. Jako vážně? Ještě před chvílí jsem se válela u moře a teď abych začala nakupovat dárky a snažila se nezmrznout. Ouky, ouky... 

Abych alespoň teď zapomněla na blížící se zimu, mám tu pro Tebe něco z října. Jídlo! 


Čím jiným začít, než jako klasicky snídaní? Protože snídaně je nejlepší a nejsladší jídlo dne. O prázdninách byla i nejpříjemnější, ale hm... V 5:45 bohužel ani kotel ovesné kaše není to pravé, ořechové. :D

Teda ne, že bych v tuto noční hodinu stíhala vařit kaše. Třeba tady to jistilo müsli s jogurtem, oříšky a ovocem. A zelený čaj v nejlepším hrníčku! :D


Sacharidy po ránu sice probudí nejvíce, ale když je chuť na pořádnou nálož vajíček a šunku, nic mě nezastaví. I kdybych měla přes den pojít únavou. :D


Slané snídaně jsem si minulý měsíc sice oblíbila (jak dále uvidíš), ale stejně nejvíc zasytí a probere (v rámci možností) miska kaše s ovocem. A tahle kakaovo-pomerančová je rozhodně jedna z nejlepších!


Chybět nemůže ani obyč skořicová ovesná. V tomto případě s nektarinkou. 


Ráno jak se patří! Spát u někoho, kdo bydlí pár metrů od školy, znamená za a) víc spánku a za b) víc času na snídani. Jo a za c) fíky, protože Náťa je nej! ♥ Měla dokonce i hořkou čokoládu, chápeš to? Doslova ráj na zemi. 


Objev měsíce - večerní pečivo z Kauflandu. Chutná mi dokonce tolik, že ho jím i ráno #somrebel. S vajíčkami a krůtí šunkou chutná ještě líp, mimochodem. A co teprve s mandarinkovo-mrkvovým, čerstvým džusem.


Avokáda ve slevě! Poprvé za posledních x měsíců stálo méně jak 30 korun. Haleluja. K tomu sezamový knäckebrot, zeleninový salát a zbytek celozrnného dýňového chleba z Alberta.


Návrat k ovesné kaši je nutnost. Tahle je jablíčková, s oříšky a jablečným sirupem. Zbytek fazolového brownies k tomu.


Sice to pod náloží semínek, kokosu, oříšků, khaki a müsli není vidět, ale je to smoothie bowl. Jelikož to ale není moc vidět, nevím, z jakého ovoce přesně tahle snídaně je. :D


Opět vajíčka. Opět krůtí šunka. Opět khaki. Tentokrát ale celozrnný žitný chleba. Pro změnu, aby se neřeklo... :D


Tímto veškerá nápaditost končí. S obědy, svačinami a večeřemi to totiž tentokrát bylo horší. Takže na rybí filé s bramborovou kaší tu ještě narazíš. Jen s jinou oblohou. Tahle je s kysaným zelím, paprikou, rajčátky a okurkou.


S kaší a zeleninkou je skvělý i losos. S čím by taky skvělý nebyl, žejo. 


Nevím jak to, ale vegetariánské burgery jsou lepší, než ty masové - další objev měsíce. Tento je čočkový s hranolkami z máslové dýně.


A tento je z červené řepy. V domácí žitné houstičce. Recept v nejbližší době bude, slibuji. Jak na houstičky, tak na samotný burger. :)


Výlet do Prahy a naprostý nedostatek času na oběd. To je tak, když se někdo Karláku rozhodne projít až na Anděl. Po téhle zkušenosti si už zase dlouho nevezmu podpatky. :D Naštěstí jsem si chuť alespoň částečně spravila tímto kuřecím kebabem se salátem, hummusem a libanonským (?) chlebem. I když jsem to musela sníst během pár minut, stálo to za to!


Jak jsem slibovala. Další rybí filé. :D


Času bylo málo, a to i na focení svačin. Teda... ne, že by bylo co fotit. Většinou to všechno bylo tak rychle naplácané, až to bylo foťáku nepřístupné. :D Výjimkou byla tahle banánová palačinka s jablkem, jogurtem, datlemi, kokosem a bůhvíčím vším ještě. :D


No, a na ukázku jedna z těch klasických, nefotogenických svačin. Tvaroh s jogurtem, oříšky, datlemi a skořicí.


První večeří je naprosto obyč salát - polníček, ledový salát, ředkvičky, okurky, rajčata, sýr Cottage, šunka a slunečnicová semínka.


Salát opět podobný, ovšem tentokrát s ochutnávkou sýrů. Ovčí, kozí, kraví, přesněji nevím. Už je to tak dva, tři týdny zpět. Ale byly vynikající!


Tentokrát salát s čočkou, zbytkem těch dobrých sýrů z předchozí večeře a s vajíčkem, o němž jsem si myslela, že je na tvrdo, ale jak vidíš, tak není. :D


Třídní večer v restauraci před první letošní prodlouženou. To se samozřejmě rovná vínu a dobré véče - grilované zelenině s hermelínem. Ononom. 


Tak. Teď už je říjen doopravdy za námi. Je čas zmrznout. :D Ne, dělám si srandu, ale když listopad je fakt měsíc na nic. Takže se modli se mnou, aby tolik nepršelo. A třeba také abych si dělala lepší svačiny. :D 

Měj se krásně. :)


Nikol





Nikol Mudrová

12 komentářů:

  1. Tento komentář byl odstraněn autorem.

    OdpovědětVymazat
  2. Vypadá to všechno krásně :) hlavně to poslední jídlo bych si dala, miluju grilovanou zeleninu i sýry! Připomíná mi to trošku taková ta letní posezení u grilu :) Ráda bych tě pozvala na giveaway (v menu najdeš odkaz) :)
    Getmovin by Deni

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Že jo. Grilovaná zelenina je nejlepší příloha! A rozplývat se nad sýrama snad ani nemá cenu. ♥ :D
      Mrknu na to. :)

      Vymazat
  3. Vypadá to krásně! Úplně jsem dostala chuť na lososa :D

    OdpovědětVymazat
  4. Teď jsem dovečeřela mamčinýho lososa na grilovaný zelenině s pečenýma bramborama,ale stejně bych na všechno měla chuť :D ! Hlavně tvoje kaše jsou boží ? :D Jak ji děláš :) ?

    runeatandtravel.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Základní recepty na kaše mám na blogu. Mrkni do seznamu receptů a myslím, že si tam nějakého favorita najdeš. :))

      Vymazat
  5. Všechno vypadá naprosto skvěle! Hlavně ten losos, mňam, dala bych si :D :)

    OdpovědětVymazat
  6. Je fakt, že na večerní pečivo tam čas od času chodím taky i zelenina vyjde takhle večer na fajn cenu. Celkově v Kauflandu dělám větší nákupy a když kouknu někam na leták, tak dost ušetřím.

    OdpovědětVymazat